Die 6 Harmonien

Die sechs Harmonien beschreiben wichtige und vom Praktizierenden anzustrebende Zustände des Praktizierens von Wudang Pai. Sie untergliedern sich in die drei äußeren und die drei inneren Harmonien:

Wai San He - Die drei äußeren Harmonien

1. jian yu kua he - Die Schultern sind in Harmonie mit der Hüfte

2. zhou yu xi he - Die Ellbogen sind in Harmonie mit den Knien

3. shou yu zu he - Die Handgelenke sind in Harmonie mit den Fußgelenken

Nei San He - Die drei inneren Harmonien

1. xin yu yi he - Das Herz ist in Harmonie mit dem Verstand

2. yi yu qi he - Der Verstand ist in Harmonie mit dem Qi

3. qi yu li he - Das Qi ist in Harmonie mit der Kraft